반응형 다이어트음료1 요즘 다들 마시는 애플 사이다 비니거, 혈당 진짜 잡아줄까? 한 달 마셔본 리얼 후기 요즘 SNS에서 핫한 그 음료, 애플 사이다 비니거의 진짜 효과는?최근 SNS만 켜도 자주 보이는 장면이 있습니다.투명한 잔에 물 반, 갈색 액체 반.그 정체는 바로 **애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar, 이하 ACV)**입니다.식전 한 잔, 식후 한 잔."혈당 스파이크를 막아준다","지방 연소를 도와준다","다이어트에 효과 있다"는 말이 넘쳐납니다.사실 저도 처음엔 반신반의했습니다.‘식초가 몸에 좋다’는 얘기는 오래전부터 들어왔지만,이건 뭔가 유행처럼 번지는 게 아닐까 싶었거든요.그런데도 계속 눈에 밟히는 겁니다. 정말 저 한 잔이 혈당을 안정시킬 수 있을까?호기심으로 시작한 한 병결국 저도 호기심을 이기지 못하고 ACV 한 병을 구매했습니다.라벨에 ‘with the Mother’.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
